При подборе зубной пасты следует ориентироваться на состояние зубов и десен, отметила доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения, хирург-стоматолог Надежда Патлатая. В местах, где в воде повышено содержание фтора, предпочтительнее пользоваться пастами без фторидов, но с кальцием. Отбеливающие средства не рекомендуется применять постоянно — они могут повредить эмаль, а пасты с антибактериальным эффектом при проблемах с деснами следует использовать только по указанию врача. Состояние полости рта должно учитываться при выборе пасты, а для подбора оптимального варианта лучше обратиться к специалисту, добавила Патлатая. «Пасты из массового сегмента обычно сочетают профилактические и лечебные свойства — они рассчитаны на широкую аудиторию и считаются универсальными. Тем не менее, если вы хотите найти средство, максимально подходящее именно вам, стоит проконсультироваться со стоматологом. Врач проведет осмотр и даст персональные рекомендации по выбору пасты с учётом состояния ваших зубов и десен», — сказала Патлатая «Ленте». По её словам, при выборе пасты важно учитывать её состав: в регионах с повышенным содержанием фтора в воде лучше отдавать предпочтение средствам без фторида, но с кальцием.